E66 - 67. 成长最快的方式是研究赚钱 | 聊聊全家移居大马后的生活，复盘内容+投资双轮驱动的超级个体实践 #154
2025 年度坦白局 + 回答茶水间群友问题
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本期节目分为上下两期，已经更新在各个平台
E66. 2025年终复盘(上): 带娃移居马来西亚4个月，衣食住行医疗健身教育全复盘
E67. 2025年终复盘(下): 成长最快的方式是研究赚钱，内容+投资双轮驱动的超级个体实践
音频版本请在以下渠道收听：小宇宙、Apple、Spotify
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本期介绍
又到了我们的 2025 年终回顾坦白局！结合我们 day1global 茶水间群友的问题，我俩一口气聊了快 3 个小时。
我们最终剪辑成两期节目：
上半部分，我们聊了在马来西亚 4 个月的衣食住行、医疗、健身和孩子教育。
下半部分，我们聊了超级个体的实践复盘：什么时候决定不再拿工资、如何践行「内容+投资」策略、收入渠道拆解、如何使用 AI、以及提升幸福感的好物推荐。
上集导语
2025年8月，我们一家拖着近40件行李，从杭州搬到了吉隆坡。
跨国搬家有多累？带老人小孩移居东南亚，语言够不够用？生活成本真的比国内低吗？孩子得了甲流，马来西亚的医疗体验如何？国际学校的假期为什么这么多？一个从不会写完整英文句子的6岁小孩，如何在一个学期内适应全英文环境？
我们会在这期节目里分享在马来西亚生活四个月的真实体验：衣食住行的成本对比、医疗保险的踩坑与惊喜、我们误打误撞开启的 Hyrox 健身课、国际学校的教育理念，以及我们为什么选择”少即是多”的教育观。
如果你对旅居生活感兴趣，或者考虑带孩子到东南亚读书，上集内容应该会给你一些参考。
下集导语
纳瓦尔说“成长最快的方式是研究赚钱，而不是持续学习”——这句话成为我们今年超级个体实践的核心转变。
欢迎来到内容超级通货膨胀的时代。当99%的内容都可能由AI生成，什么才是真正稀缺的？我们的答案是：真实的一手经验、Skin in the game 的经验分享，以及能够链接情感与信任的内容。
这期年底复盘下半部分，我们深入聊了超级个体实践一年多的酸甜苦辣：
从费曼学习法到内容+投资双轮驱动的三次迭代
辞职需要什么样的安全垫？FIRE计算、地理套利与逃逸速度
中西方知识付费的巨大差异，以及华语创作者的变现困境
把长板用到极致：内容IP如何带来一级二级投资、空投与Launchpad机会
如何穿越周期：HOLDER支撑系统的现金流、心态、身体三要素
AI深度嵌入投资决策和播客制作的全流程实践
这不是一期教你怎么赚钱的节目，而是两个普通人在实践”全球化超级个体”路上的真实复盘。如果你也在思考是否要离开稳定的工作、如何平衡内容创作与投资、或者在AI时代如何找到自己的差异化价值，这期节目或许能给你一些参考。
感谢所有茶水间群友的提问和陪伴，祝大家新的一年健康平安，保住资产，实现自己想要的生活🙏
本期主持
主播 Star
播客 Day1Global 主理人，10+年用户产品经理，技能树横跨内容社区、电商平台和人工智能，在探索成为全球化时代的超级个体。推特/X @starzqeth；Farcaster @starzq.eth ; 即刻 starzq.eth
主播 & 制作 Ruby
播客 Day1Global 主理人，10+年互联网运营，曾在亚马逊等多家科技公司就职。推特/X @rubywxt1；Farcaster @rubywang ; 即刻 rubywang.eth
时间轴
E66 上集
00:00 - 开场介绍：2025年底复盘上半部分，聊马来西亚生活、超级个体实践、幸福感提升与明年展望
03:56 - 跨国搬家的断舍离：20件随身行李+20箱海运，中年人拖家带口的跨国迁徙经历
08:17 - 马来西亚生活成本实测：汇率从1.5涨到1.7，综合成本与杭州持平，房租因陪读家长涌入上涨50%
10:41 - 老人融入新生活：从广场舞到健身房，妈妈在马来西亚交到华人阿姨朋友
15:03 - 保险：孩子甲流一次门诊花费1000+人民币，旅行意外险报销体验流畅，几天内全额到账
27:58 - 国际学校假期有多少：华人节日、穆斯林节日、印度节日、圣诞节都放假，一年实际上课仅180天
33:41 - 孩子的适应之路：从睡前哭泣到”我必须去上学”，用积分制鼓励交朋友
38:21 - 教育的游戏化与电子化：数学作业变机器人闯关游戏，一年级就有信息技术课学iMovie
44:01 - 我们的教育原则：正确多元价值观、自主学习能力、双语沟通能力、健康的身体
50:00 - 下半部分预告：超级个体实践复盘、何时决定不再拿工资、收入渠道、AI好物推荐
E67 下集
00:00 - 本期精华：成长最快的方式是研究赚钱，而不是持续学习；内容超级通货膨胀时代，真实一手经验才是稀缺资源
02:03 - 超级个体的三次迭代：从费曼学习法到 Skin in the game 的内容+投资双轮驱动
08:00 - 中西方创作者变现差异：为什么华语区用户愿意进付费群却不愿为付费文章买单
14:50 - AI时代的内容通货膨胀：99%内容将由AI生成，真诚与一手经验成为最稀缺资源
21:53 - 什么样的内容值得真人来做？Skin in the game 与 relatable 的重要性
26:55 - 超级个体实践的酸甜苦辣：时间自由的代价是你必须成为时间管理大师
33:26 - 辞职的安全垫：多少存款和现金流才能支撑全职做超级个体？FIRE与逃逸速度计算
41:43 - 收入渠道复盘：把长板用到极致，内容IP带来的一级二级投资机会、空投与Launchpad
53:00 - 如何穿越周期：HOLDER支撑系统的三要素——现金流、心态、身体
57:21 - AI如何改变投资与生活：用GPT做投资顾问、Gemini做研究、Grok追踪Crypto新闻
1:05:27 - AI在播客制作中的深度应用：从访谈大纲到音色克隆的全流程实践
1:08:53 - 年度好物推荐：Hoka溯溪鞋、DeepMind纪录片、Polymarket、HYROX健身课、《郭鹤年自传》
免责声明 & 风险提示：主持人或嘉宾在播客中的观点仅代表个人看法，有时可能会持有播客中讨论的某项目的头寸。此播客仅用于提供信息，不作为投资建议，Always DYOR (Do Your Own Research)。
关键词
马来西亚旅居、吉隆坡生活、跨国搬家、国际学校、教育规划、衣食住行、生活成本、医疗保险、Hyrox、亲子教育、游戏化学习、多元文化、断舍离、超级个体、年终复盘
超级个体、FIRE、逃逸速度、内容变现、Skin in the game、AI工具、投资策略、现金流管理、地理套利、知识付费、播客制作、时间管理、长期主义、穿越周期、纳瓦尔
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Reference
⬇️（节目中提到的推荐）
我们提到的推荐
Deepmind 纪录片《The Thinking Game》
预测市场 Polymarket
Hyrox 健身课
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